När:
27 november, 2018 @ 18:30 – 20:30
Var:
Navet, Burträsk
Kamvägen 4
Kategori:
Du också? - Utmattningssyndrom @ Navet, Burträsk | Västerbottens län | Sverige

Marlene Gustafsson, beteendevetare och författare, och Maria Kvärnstén, hormonterapeut och kostrådgivare, föreläser om vad du ska se upp med för symtom av stress och varför du ska vila och återhämta dig i tid så att du inte blir långvarigt sjuk.
Föreläsningen hjälper dig också att titta på beteenden och tankemönster som du kan jobba med för att undvika stress och psykisk ohälsa. Du behöver inte vara den som har, eller är på väg in i utmattningssyndrom. Du kan vara en orolig anhörig eller kollega. Du kan vara en kompis som inte förstår vad som händer med din vän.
Ni är alla välkomna för att lära er mer om stress och psykisk ohälsa!
Deltagaravgift: 295 kr. Vi bjuder på kaffe.